「パナム」って知ってる？

と聞かれて

私「パナム？？何すかそれ？」

「何かゴーヤチャンプルー作ろうと

雑誌のレシピみたら

パナムを入れると

より美味しいと書いてあったの」

「・・あれスパナかな！」

私「それ工具でしょ！」（笑）

私「どんな色ですか？」

「写真ではニンジンを焼いたような色・・」

「パナキだ！」

私「それ八木さんのギャグでしょ！」（笑）

私「もしかして・・スパムかな」

「そうだ！」

「で・・スパムって何？」

私「・・・・・」

CDを頂きました

ありがとうございます

グリーグの朝～「ペール・ギュント」

バッハの「G線上のアリア」

などの名曲を

フルートで奏でているCD集です

どの曲もゆったりと流れているので

聴いてると

リラックスできますよ

それに

フルートの音色が

とっても心地良いです

昨日と今日

私の疲れきった身体も

癒してくれてます（笑）

明日も頑張ろう！

ご予約の患者さんで

ビッシリ

ありがとうございます！

いつもは少し休憩時間があるのですが

パズルのピースが

全てハマったかのように 

きっちり埋まっていたので

朝のから晩まで

てんてこ舞いでした（汗）

正直

ネコの手借りたかったです（笑）

５月病ですかね

お疲れ気味の方が

多いように思います

疲れは溜めないように

ケアしていきましょう！

明日もまた頑張ります！！

昨日５月１３日は

愛犬の１１歳の誕生日でした

何となく

それは知っていたんですが

仕事から

帰ってきたら

なんと

お寿司が用意されてました

「たかが犬の誕生日にお寿司なんて豪勢だね～」

って言ったら

今日は「母の日！！」（怒）

と母

そうでした・・（怖）

すっかり忘れてました・・

その後のお寿司の味は覚えてません・・・

明日は休みなんで何か買いに行こう（汗）

大宮にある

南国風レストランバー「カインド・ハウス」

に行ってきました

まずここは入口が

ギミックになっていて

どこから入ったらいいのやら（笑）

店員さんに助けてもらいました

店内は薄暗いんですけど

雰囲気良かったです

店員さんも親切だし

女子会されてる方

多かったですね

料理は女性が喜びそうなのばかり

中には

「ガリガリ君」が丸々１本入っている

サワーがあったり

当たりだともう一杯（笑）

私は凍った「アンズボー」が丸々入った

サワーを飲んでみました

アンズボー好きなんですよ

結構美味しかった

あと

私は全然知らなかったんですけど

「バーニャ・カウダ」

これ↓↓↓

イタリアではポピュラーな料理みたいで

「バーニャ」はソース

「カウダ」は熱い

という意味なんだそうです

見てのとおり

ソースをロウソクの火で温めて

野菜をディップして食べる

ソースはアンチョビソース

香ばしくて

美味しかったですよ

これは

何だか流行りそうですね

もう流行ってるのかな？

また行きたいなあ

大宮に遊びに行ってきます

たまには

息抜きも必要ですよね

お酒も飲む予定なので

今日は家から

路線バスと電車を使って

お店まで来ました

ちょっとめんどくさかったです（笑）

１８：００に「豆の木」集合！

急がなきゃ

慌ててるから文章が荒いなあ（笑）

「患者さまの声」をアップしました

・・やっと（笑）

感想を書いて頂いた

患者さまありがとうございます！

私が以前働いていた

横浜の天王町のように

いい方ばかりに巡りあえて

北浦和で開業して

ホントよかったなあ～と

しみじみ思いました

これからも

「患者さまの声」で

北浦和すずき整体院の自慢の？（笑）

患者さまを

少しずつだと思いますが（汗）

アップしていこうと思っているので

楽しみにしていて下さい

「野村ノートの読み方」

これは

当時ヤクルトの監督だった

野村克也氏が

選手たちに

野球とは何ぞや？

という

「野村式野球哲学」を

まとめたノートです

以前

私は草野球をやっていて

この本に興味を持ったのですが

読んでみると

さすが

野村監督といった本なのです

例えば・・・

自信をつけるための７つの手段

上達法の８つの原則

やる気が起きない５つの原因

①能力に比べて目標が高い

②成功の経験がない

③限界を感じている

④興味・快楽・劣等感・意志力が湧いてこない

⑤疲労が原因している

「人間はみな潜在力と可能性を持っている」

・・・しかし挑戦・情熱がないと

ただの潜在力・可能性になってしまう

（1部抜粋）

このように

この本は

野球だけでなく

野球を通じて人生論的な

ことも書かれているので

私は今でも

この本を時々読み返し

参考にしています

最近

２０００本安打を達成した

稲葉選手（日ハム）宮本選手（ヤクルト）

は野村監督の教え子

野村監督がいなかったら

ここまで

活躍しなかったかも・・

しれないですね

珍しい鳥を見つけました

見たことないこの鳥

近づいたら逃げてしまうと思い

遠くの方から

望遠でパシャ！

ブレブレ写真（笑）

この鳥

脚がめちゃ細い

つまようじみたい

キレイな鳥でした

しばらくバードウォッチング

癒されたあ

さっきネットで調べてみたら

「ハクセキレイ」

という鳥でした

おそらく・・（笑）

なんてことない

ただのスズメの仲間

どこにでもいるようです（笑）

でもこの

ハクセキレイ

調べてみると面白いですね

１９３０年代は北海道でしか見られず

しかし

しだいに南下して

１９５５年頃は宮城県付近

更に

１９８０年頃には関東や北陸

２０１０年には九州でも見られる

う～ん勢力拡大してますね

つまようじの鳥が

こんな鳥だったなんて

でも何かいいですね

バードウォッチング

１００万円クイズハンターでおなじみ

柳生博さんが会長の

日本野鳥の会に入りたくなちゃいましたよ

頂きました

米粉サブレ

お米でできたサブレ

いったいどんな味なのか・・

食感はホロホロとしていて

口の中でとろける感じ

これがお米でできているなんて

信じられないですね

しかも和三盆がまぶされていて

とっても上品！

美味しかったですよ

Kさん

ありがとね

今日が最終日

結局

昨日だけでしたね

天気がよかったのは・・

今日も変な天気でした

朝晴れていると思ったら

昼はザーザー降り

そのうち

大粒のヒョウが降り

カミナリ

ニュース見てたら

桶川で落雷があったそうです

ドックランに来ていた

小６の女の子がカミナリに

撃たれて重体

とても心配です・・

ここの

ドックラン

近所なんです

うちの犬も

連れて行ったことがあります

とてもいいとこなんですけど

まさかこんなことが起こるなんて・・・

何かホント

異常気象

どうしちゃったんだろ

子供の日と言えば

「鯉のぼり」

そもそも

なんで鯉なのか知ってますか？

鯉のぼりの由来は

鯉が「竜門」という滝を昇りきると

龍になって天へ昇るという

中国の伝説からきており

ここから

健全な成長を願い

飾られるようになったんだそうです

大きなお宅には

立派な鯉のぼりがありましたが

うちは

家が小さかったので

ベランダ用の

小さい鯉のぼり持ってましたよ

帰りは

かしわ餅でも

買って帰ろうかな

行ってきました

埼玉スタジアム

この日は

４４０００人の入場者数

レッズサポーターの応援が

ビシビシと

身体に伝わりました

そら整体院（東京都北区）

リンクしました

最寄りの駅は

JR田端駅になります

レッズVSマリノス戦

観に行ってきます

なので

今日はお店

早めに切り上げちゃいます

すいません

試合も楽しみなんですが

レッズサポーターと

埼スタの雰囲気

好きなんですよね～

早く雨止まないかなあ～